Los cuerpos esculturales o de fisicoculturistas no se hacen de la noche a la mañana y mucho menos por simple arte de magia. Quizás ya has pasado por la etapa de definición y estás en busca de unos músculos enormes; de un peso a base de puro músculo. Quizás es complicado subir por cuenta propia; pero con ayuda de estos ciclos se vuelve un trabajo más llevadero.
Pero con más llevadero no nos referimos a que será un trabajo poco arduo, y es que la musculatura que buscas no aparecerá tan solo haciendo un par de flexiones diarias. Tal vez te suene el nombre de insulina, testosterona, masteron cuando piensas en cómo ganar volumen rápidamente, y estás en lo correcto, pues estos son esteroides que ayudan al cuerpo a ganar músculo en un tiempo más reducido.
Aun así, de tal forma que resuenan los ciclos de anabólicos para volumen, también deben surgir preguntas y respuestas sobre la dieta, los ejercicios, cómo llevar estos ciclos y un sinfín de preguntas más. Así que si estás interesado en conocer las respuestas a todas estas preguntas, aquí te mostraremos todo lo que hay que saber acerca de los ciclos de esteroides para volumen.
¿Qué es un ciclo de volumen muscular y para qué sirve?
Antes de comenzar, debemos saber que se le conoce como “ciclo” a un lapso de tiempo, el cual es comúnmente de 2 meses, donde se utilizan esteroides anabólicos para llevar una rutina de ejercicios, puede ser para ganar volumen, definición, o alguna otra rutina que pueda llevarse.
En este artículo, nos enfocaremos en los ciclos de volumen muscular como punto clave, de esta forma podemos comenzar explicando qué son los ciclos de volumen muscular y cuál es su función real:
¿Qué son los ciclos para volumen muscular?
Se conoce como masa muscular o volumen muscular a la cantidad de tejido corporal que corresponde a un músculo. Su composición corporal general corresponde a la masa magra, mientras que los otros dos tipos de componentes son la grasa corporal y el agua.
El músculo es capaz de responder al aumento de demanda cuando se incrementa su masa, logrando así conseguir una mayor cantidad de fuerza y resistencia. Sabiendo todo esto, podemos concluir que un ciclo de crecimiento muscular es el uso de hormonas esteroideas para aumentar el volumen de tejido que corresponde a los músculos.
¿Para qué sirven los ciclos de volumen y masa?
Existen 3 tipos de músculo, el músculo cardiaco, el músculo liso y le músculo esquelético, siendo este último el tejido que conocemos como músculo en sí. El objetivo específico de la etapa de volumen es aumentar la masa muscular, que por consecuencia también aumentará nuestro peso.
Este proceso es el origen de algo conocido como “Hipertrofia Muscular”, que no es otra cosa más que el aumento del músculo gracias al entrenamiento. Por lo tanto, ahora es clara la idea de que el uso de esteroides es necesario, pero no es todo el trabajo. Para tener resultados como un fisicoculturista, se debe someter a entrenamiento físico.
Ciclos de volumen según tu nivel de entrenamiento
Responder a: ¿Cuáles son los mejores ciclos para ganar volumen? No es una tarea sencilla, pues esto dependerá de la cantidad de experiencia que tengas en el uso de esteroides anabólicos y en el entrenamiento físico. Si eres nuevo en el mundo de los gimnasios, no es recomendable ni saludable exceder tus propios límites.
No te creas un súper humano, pues el súper esfuerzo solo te dejará súper golpeado y sin resultados reales. Una vez que conozcas tus límites, estás listo para conocer los mejores ciclos de volumen según tu nivel de entrenamiento.
Ciclos de volumen para principiantes
Al ser un principiante y ser tu primer contacto con estas sustancias, es claro pensar que debes comenzar por lo más bajo. Por lo que un monociclo de testosterona es suficiente para comenzar y es también lo más recomendado por los expertos.
¿Por qué se lleva solo testosterona para este ciclo? Para que, si se diera el caso que los anabólicos surgieran un efecto secundario, sepas exactamente cuál fue el productor de éste y puedas detenerlo. El ciclo consta de lo siguiente:
- Semana 1 a 10: 500 mg de Testosterona por semana, ya sea cipionato, enantato o sustanon 250.
- Semana 2 a 10: 0.5 mg de Arimidex cada 2 días. Esta cantidad puede variar dependiendo de lo sensible que seas, subiendo o bajando la dosis.
- Semana 10 a 12: Se deberá tomar el inhibidor de aromatasa.
- Semana 13 a 14: Agregar la hormona goandotropina HCG.
- Semana 15 a 17: Terminar consumiendo tamoxifeno y Clomid.
Con productos de calidad, y realizando correctamente el ciclo, se puede esperar un aumento de peso de 8 a 10 kilos.
Ciclos de volumen intermedios
Para un ciclo de nivel intermedio funciona de igual forma que el ciclo de principiantes, con la diferencia que se deberá tomar un poco de Dianabol al inicio, desde la semana 1 a la semana 4, 50 mg por día.
Es importante recordar repartir esa dosis de 50 mg de Dianabol durante todo el día, ya sea tomando 30 mg al inicio del día y otros 20 mg por la tarde. También es vital tener en cuenta que el nivel de aromatización aumentará de manera drástica, aumentando la dosis de 0.5 mg de Arimidex cada día.
Ciclos de volumen avanzados
Es importante saber que el aumento de sustancias utilizadas en un ciclo no aumentará la cantidad de masa ganada, y el aumento de las dosis empleadas tampoco lo hará. Aplicar más de 1g de testosterona a la semana no ayudará a ganar volumen más rápido, simplemente te dará efectos secundarios innecesarios.
Para ser considerado avanzado debes de tener un recorrido con ciclos anteriormente; si ese es el caso, puedes ir por un ciclo basado en testosterona, trembolona, enantato y Anadrol. Es un ciclo para volumen magro y se haría de la siguiente forma durante 10 semanas:
- Semana 1 a 10: 400/500 mg testosterona a la semana, más 200 a 300 mg de trembolona a la semana.
- Semana 1 a 4: 50gm de Anadrol diariamente.
Ciclo de volumen extremo
Este ciclo es utilizado por los fisicoculturistas profesionales, tiende a ser comúnmente utilizado, sin embargo es uno de los más extremos. Es un ciclo bastante avanzado que otorgará rápidamente ganancias de musculatura tanto en tamaño como en fuerza. Sin embargo, es propenso a causar efectos androgénicos y estrogénicos, por lo que no se recomienda en novatos ni amateurs.
Este ciclo contiene 20mL de Testosterona Enantato o Cipionato 300 mg; 20 Ml de Trembolona Acetato 100 mg, Anadrol de 50 mg, tabletas Arimidex y cápsulas blandas de Omega 3 y todas las semanas 4gr al día de Fish Oil para mantener los niveles de colesterol estables y Tamoxifeno (20 – 40mg al día) y Anastrozol (0,5 – 1mg al día).
La ginecomastia podría ser de igual forma un asunto a tratar muy temprano con el uso de este ciclo y la inclusión de un inhibidor de aromatasa será necesaria para cortar la conversión de testosterona en estrógeno. A su vez, el anadrol u oximetolona es altamente estrogénico.
Ciclos para volumen y definición
Un ciclo de corte y definición es un ciclo que va dirigido a reducir el índice de grasa corporal y ganar masa muscular pura. Esta cuenta con Tabletas de Winstrol, tabletas de proviron, 20ml de trembolona acetato, capsulas de silimarina y Fish Oil.
Durante todas las semanas se colocará un coadyuvante para proteger el hígado, tomando 1 cápsula 3 veces al día, y para mantener los niveles de colesterol estable se aplicará 4gr de Fish Oil al día.
Ciclos para volumen limpios
La fase de volumen se hace para ganar peso muscular y maximizar su crecimiento. No se trata de ponerse “Grandecito” y “fuerte” refiriéndose a estar gordo. Realizar un mal ciclo de volumen podría ser un suicidio en cuanto a tu progreso, pues disminuye tu partición de nutrientes, se gana poco músculo, y al definir se acaba en la misma composición corporal del inicio.
Para comenzar un volumen limpio, debes comenzar con bajos niveles de grasa corporal, iniciar siendo delgado para que la etapa de volumen dure lo más posible.
Ciclos de volumen magro
Un ciclo de masa magra comienza con la Boldenona como uso anabólico de base, promoviendo una ganancia de masa muscular moderada pero continua. Se ve compensada la falta de características androgénicas de Boldenona añadiendo proviron durante la primera semana.
A mitad del ciclo, una vez que la boldenona está haciendo su efecto más notable se incluye el uso de Winstrol inyectable. De esta forma se puede aumentar aún más los efectos del ciclo, siendo más efectivo que simplemente aumentar la dosis de Boldenona.
Se recomienda controlar la ingesta calórica y reducir un poco los carbohidratos y el consumo de sal a partir de la semana 9. También, durante todas las semanas se usan 2 cápsulas al día de silimarina. Con esto tendríamos un ciclo de volumen masa magra sin aplicar esteroides demasiado fuertes.
Ciclos de volumen magro avanzado
Este ciclo de 3 meses tiene 2 fases distintas, una donde se realiza el volumen de masa muscular y después la definición y corte. Las primeras 6 semanas de entrenamiento y dieta van enfocadas a la construcción de masa muscular. Estará presente una cantidad de estrógeno que requerirá el uso de un inhibidor de aromataza.
Las sustancias anti-estrogénicas se pueden ver reducidas o eliminadas una vez que comience la fase 2, que se enfoca en la solidificación de la masa muscular ganada. Para esto se utilizará una dosis de mantenimiento de testosterona para evitar la pérdida del libido.
Como estructurar un ciclo de esteroides
Para comenzar a estructurar un buen ciclo de volumen para principiantes se debe entender que el cuerpo solo es capaz de asimilar una cantidad de esteroides y el resto solo generará efectos indeseados.
Para los principiantes una buena dosis deberá estar entre los 200 y 600 mg por semana. Sin embargo, solo buenos atletas amateurs o profesionales son capaces de llegar a la cantidad de 600 mg; todo dependerá de tu experiencia y tu peso, ya que pesando mucho no te servirá de mucho utilizar 100 mg ni pesando 60 kilos te valdrá usar 600 mg.
La media aconsejable de tiempo es de 12 semanas más el post ciclo, ya que el uso de un ciclo de mayor tiempo puede dejar nuestro eje hormonal un poco dañado. Por lo que no son recomendables los ciclos de 16 semanas o más. También se debe recordar dejar al menos 3 a 4 meses entre un ciclo y otro para que nuestro cuerpo se recupere totalmente.
Diseños y fases
Un ciclo debe estar constituido de una forma especial, ya sea por la medida o el peso de la persona que lo realizará. Normalmente está compuesta por 5 fases distintas, las cuales vienen siendo:
Base androgénica del ciclo
Es la parte indispensable del ciclo, comúnmente constituida por una base de testosterona de entre 250 mg y 750 mg por semana; cuya dosis se verá afectada por el peso de la persona. Puede ser una mezcla de testosterona como sustanon, Cipionato o enantatato.
Base anabólica del ciclo
Es importante añadir desde la primera semana hasta acabar, uno o dos anabolizantes bajos o medios en andrógenos, como lo pueden ser el decadurabolin, Boldenona, Trembolona o Masteron, ya que estos tienen una vida media larga de efectividad y son bajos en toxicidad.
Fase de ataque
Esta fase puede ser evitada si eres una atleta amateur o que apenas está iniciando, pues cuenta con la inclusión de un compuesto anabolizador de acción rápida como puede serlo el dianabol, winstrol o el oximetolona; siendo este último poco recomendado por su toxicidad. Durará tan solo 2 a 3 semanas.
Fase de salida
A diferencia de la anterior, esta parte es indispensable y cuenta con un anabolizante que no interfiera en la producción de testosterona, como el Winstrol, Anavar o primobolan, para así continuar con un estado anabólico mientras el eje se recupera luego de haber abandonado la testosterona.
Reactivación y Post-ciclo
La reactivación comienza con HCG a los 3 o 4 días de la última inyección del anabolizante. Después de 2 o 3 semanas utilizando el HCG se reactiva el tamoxifeno y clomifeno durante 3 a 4 semanas, dependiendo de la dureza del ciclo.
Ciclos orales para volumen
Este ciclo de 6 semanas de volumen cuenta con sustancias activas como el Oximetolona, el Proviron y protectores como lo son la Silimarina y Arimidex. Es un ciclo ideal para personas que aún no han utilizado esteroides anabólicos o que aún no tienen mucha experiencia en dicho campo.
Además, si eres una de las personas que no toleran las agujas, este es un ciclo perfecto para ti; ya que la composición de los ciclos también debe adaptarse a tus necesidades.
El oximetolona es el principal esteroide anabólico dentro del ciclo que ayudará a aumentar la fuerza y masa muscular. Es importante utilizar los protectores como Arimidex ya que este nos evitará la creación de estrógeno para contrarrestar cualquier efecto secundario que se pueda crear.
Ciclos inyectables para volumen
Encontrar ciclos de volumen y fuerza inyectables es relativamente sencillo, pues los suplementos de testosterona suelen ser inyectables, como lo es la boldenona, el cipionato, el decadurabolin. Todos son ciclos de anabólicos para volumen y definición.
Uno de los ciclos de volumen y marcación más utilizados es la combinación de boldenona y testosterona, pues en los ya avanzados suele dar resultados bastante decentes en un tiempo relativamente cortos, sin arriesgarse a efectos secundarios debido al bajo uso de inyectables muy potentes.
Ciclos de volumen para mujeres
Para nadie es un secreto que las mujeres también quieren y pueden verse en forma, pues sus cuerpos les permiten aplicar estos ciclos de volumen. Sin embargo, existen algunos contras en cuanto a la aplicación y uso de estos ciclos.
Uno de estos es el uso de los ciclos de volumen para principiantes mujeres, ya que si son las primeras veces que los usas, debes hacer sí o sí un monociclo y comenzarlo justo el día de tu término del periodo menstrual. A continuación, te mostraremos las respuestas a algunas preguntas comunes al respecto de este tema:
¿Las mujeres podemos hacer un ciclo de volumen?
La respuesta es muy sencilla: Sí. Las mujeres pueden hacer con total tranquilidad un ciclo de volumen, con la condición de que no pueden hacer los mismos ciclos que haría un hombre, ya que esto les dejaría un desvarío en cuento a los ciclos hormonales que presenta su cuerpo, rompiendo así su línea en cuanto a los tiempos de menstruación.
Además, su cuerpo no es capaz de aguantar con total tranquilidad cantidades tan grandes de anabólicos y testosterona, ya que no suele generar suficiente de manera natural, y un aumento de testosterona repentino podría conllevar efectos secundarios irreversibles.
Teniendo en cuenta todos los contras, se debe saber que es totalmente efectivo para las mujeres realizar ciclos de volumen siguiendo las instrucciones adecuadas y manejando anabólicos en menos cantidad y menos potentes. Es por esto que a continuación te mostraremos algunos ejemplos de los mejores ciclos de volumen femeninos.
Ejemplos de ciclos de volumen y definición para mujeres
Si es la primera vez que se utilizan esteroides, es importante seguir la recomendación de hacer ciclos de esteroides para volumen que duren tan solo 4 semanas y no empleen más de 2 anabólicos.
Las mujeres más experimentadas pueden hacer uso de un ciclo de volumen y definición intermedio, el cual suele tener una duración de 8 semanas y extenderse hasta las 12 semanas, pero teniendo en cuenta que es mucho más propensa a presentar inestabilidad y alteraciones en el ciclo menstrual. Y alargarlo hasta 12 semanas dejaría de ser una práctica saludable.
Las sustancias activas que suelen llevar este ciclo de volumen con definición son la Oxandrolona y Primobolan, para así tener una mayor masa muscular tonificada e incremento en la quema de grasas y en la resistencia.
Existe la posibilidad de que tu periodo menstrual se vea afectado por el uso de un ciclo de esteroides, si esto llegase a suceder cuentas con 3 opciones viables:
- Continuar con el ciclo hasta el final, y una vez acabado realizar muy buenos cuidados.
- Suspender el ciclo durante algunos días o semanas. Más específicamente hasta que el sangrado regrese de forma natural.
- Suspenderlo por completo. Es una opción válida si no se te hizo una experiencia memorable.
Ciclos de volumen para hombres
Los ciclos y mini ciclos de volumen y definición para hombres son un poco más flexibles que los de las mujeres, ya que los cuerpos están diseñados para generar y aguantar mayores niveles de testosterona y esteroides en general, por lo que abre un camino inmenso para los ciclos que pueden realizarse.
Sin embargo, que seas hombre no quiere decir que puedes utilizar cualquier ciclo con cualquier cantidad de esteroides, ya que ser una farmacia andante no hará otra cosa más allá de generar efectos secundarios en tu cuerpo. Siempre se debe tener presente que para obtener resultados se deben seguir las normas de uso.
Ciclos de fuerza y volumen
Estos ciclos de fuerza y volumen suelen ser los más buscados entre los hombres, ya que todos ansiamos un cuerpo escultural, pero es bien sabido que no es algo que se obtenga de la noche a la mañana.
Para aumentar el rendimiento y la capacidad de ganar este aumento de volumen, es recomendable utilizar inyecciones de testosterona para aprovechar al máximo los ciclos de fuerza y de volumen.
Algunos de los esteroides que son testosterona inyectable más recomendable son Dianabol, Turinabol, Trenbolona, Winstrol o Deca Durabolin, todos funcionan para aumentar con rapidez y eficacia los tejidos de los músculos y así aprovechar al máximo todo el tiempo invertido en ganar esos kilos que tanto buscamos.
Ejemplos de ciclos de volumen hombres
Los ciclos para hombres son bastante diversos, ya que pueden hacerse mayores combinaciones de esteroides en un mismo ciclo. Todo depende de los ciclos que desees hacer y los esteroides que puedas utilizar, además de la capacidad que tenga tu cuerpo de adaptarse a ellos y utilizarlos de la mejor manera posible.
Dentro de este artículo puedes encontrar muchos ejemplos de ciclos de volumen para hombres, como lo puede ser el ciclo de Boldedona y testosterona, el cual suele ser un ciclo bastante usado entre principiantes, intermedios e incluso profesionales, ya que es un ciclo al que se le puede sacar bastante provecho y un máximo de ganancias físicas.
El ciclo consta de 10 semanas, donde se utilizará la Boldenona y la testosterona como base general del ciclo, empleando semanalmente 1 mL de boldedona semanal y 2 mL de testosterona respectivamente.
Sin embargo, existen otros tipos de ciclos con distintos márgenes de tiempo y ganancias, los cuales puedes encontrar en esta misma página, de esta forma podrás contestar todas tus dudas e ir con la confianza de estar haciendo un ciclo que realmente es capaz de ayudarte y al que puedes notarle los cambios corporales al cierto tiempo.
Dietas para ciclos de volumen
El ciclo de volumen es un periodo donde se busca ganar masa muscular, ganar fuerza y ganar peso, también es conocida como etapa de Bulking; pero bien, ya llegamos hasta aquí, ¿Y ahora? ¿Hay que comer todo lo que se pase por la cocina? La respuesta es un rotundo no.
La fase de volumen no consta de comer absolutamente todo solamente porque se quiere ganar volumen; ya que lo que se desea ganar realmente es músculo, no grasa saturada que al final se terminará perdiendo cuando se realice nuevamente una etapa de definición, y todo el esfuerzo se habrá visto perdido.
No se debe hacer caso a la frase “Estoy en la fase de volumen, todo vale” porque es una total falacia. La dieta para los ciclos de volumen debe constar de un aumento del 15% al 20% de calorías, la cual normalmente no debería de superar las 500 calorías.
Clean Bulking y Dirty Bulking.
El Clean Bulking (Volumen limpio en español) es el tipo de alimentación donde calculas la cantidad de macronutrientes necesarios para no excederte, y donde tu alimentación es saludable, de esta forma se gana masa muscular trayendo consigo los mínimos lípidos posibles. Es más lento, pero es mucho mejor.
A diferencia del Dirty Bulking (Volumen sucio en español), que es un tipo de alimentación donde nos llenaremos con todo lo que encontremos y lo que no, no ingerimos alimentos saludables, es decir que solo comemos cualquier comida sin importar lo que sea. Es rápido, pero a la hora de bajar toda esa grasa te costará el triple.
Ración de Macronutrientes
- Carbohidratos: Es totalmente necesario consumir tantos carbohidratos como se nos permita, sin llegar a causar un exceso de grasa. La cantidad total dependerá de las calorías que planees consumir y la manera en que tu organismo recibe las dosis de insulina.
- Proteínas: En medida, una persona que deseé ganar masa muscular va a necesitar de unos 1,8 gr por cada kilogramos de peso corporal. Esta ración podría subir hasta los 2 gr por kilogramo de peso.
- Grasas: Las grasas también son muy importantes para este proceso, deberían ser consumidas en una medida que no baje del 15%, debido a que si baja los niveles hormonales también lo harán, y estos tienen una suma importancia a la hora de ganar masa muscular.
Frecuencia de las comidas
La frecuencia con la que comes también tiene suma importancia, comer demasiado en muy poco tiempo puede ser perjudicial para nuestro objetivo de mantener un estado anabólico.
Lo recomendable es comer cada 3 a 4 horas, siempre teniendo en cuenta la calidad de los nutrientes que consumes y asegurándose de comer de manera saludable. Con “Comer cada 3 a 4 horas”, no se refiere a pedir una pizza y una hamburguesa cada que transcurre este lapso de tiempo.
¿Cuál es el mejor ciclo para volumen?
Decidirse por un solo ciclo de volumen es una tarea complicada, debido a que existen diversos tipos de hormonas y esteroides que se pueden emplear para aumentar el volumen muscular de una manera efectiva y segura; sin contar el hecho de que cada uno se adapta a un tipo de cuerpo distinto y puede causar distintos efectos en cada uno.
La combinación de ciertos esteroides también funciona perfectamente bien en un ciclo de volumen, dependiendo de que tanto recorrido lleves en el mundo del fisicoculturismo, o simplemente del ejercicio con esteroides. Recuerda que no debes utilizar ciclos avanzados si aún no estás acostumbrado a los ciclos.
No podemos decirte cual es el mejor ciclo de volumen, pero podemos darte una guía para que tú mismo decidas cuál es el mejor ciclo para ti y tu cuerpo, siempre buscando tu seguridad y salud antes que cualquier cosa. Por lo tanto, procedemos a enseñarte los mejores ciclos de volumen que puedes encontrar en el mercado:
Ciclo de volumen con boldedona y testosterona
El ciclo de bondedona y testosterona es una combinación de esteroides que se utilizan para realizar un aumento de volumen muscular. No se recomienda utilizarlo si eres un principiante o amateur, ya que deberías comenzar con un monociclo. El ciclo debe usarse de la siguiente manera:
Comenzando con el tiempo del ciclo, este tiene una duración de 10 semanas para después realizar un post ciclo para principiantes o intermedios, para así conservar lo obtenido por mucho tiempo y regresar a la normalidad sin ningún efecto colateral, cuidando tu salud lo más posible. El ciclo deberá ser utilizado de esta forma:
- Semana 1: 2mL de testosterona enantato a la semana y 1 mL de Boldenona a la semana.
- Semana 2 a 10: 2mL de testosterona de enantato a la semana, 1mL boldenona a la semana, con la diferencia que ahora se va añadido 4 tabletas de Arimidex a la semana junto al desayuno matutino, alternando las tabletas entre un día sí y un día no.
Ciclo de volumen con dianabol
El ciclo de volumen utilizando Dianabol es un ciclo que está dirigido a personas sin experiencia previa con los ejercicios y entrenamientos, sin embargo, puede verse adaptado para personas con más experiencia, haciendo un ciclo un poco más duro para el cuerpo. El ciclo típico se realiza de la siguiente manera:
- Semana 1 a 4: 210mg a la semana de dianabol, alternándolos entre distintas dosis.
Nota: Si se tiene más experiencia, el ciclo puede verse alterado de la siguiente forma: En vez de 4 semanas, serán 6 semanas donde se deberá utilizar 350mg de Dianabol a la semana. También se puede apilar con enantato de testosterona.
Ciclo de volumen con sarms
El ciclo de SARMs para un varón que ya tenga kilometraje en cuanto a los ciclos de volumen suele durar 10 semanas e incluir hasta 3 o más sarms de 3 dosificaciones distintas. Sin embargo, podemos centrarnos en un ciclo para alguien de un nivel intermedio.
El ciclo debe constar de 10 semanas y contar con 3 Sarms distintas. El ciclo que se suele utilizar para los hombres de nivel intermedio consta de:
- Semana 1 – 10: 175mg semanales de Ostarine, utilizando una tableta en el desayuno o en las primeras comidas del día.
- Semana 1 – 10: 175mg semanales de Ligandrol, consumiendo una tableta a la hora de la primera comida del día.
- Semana 1 – 10: También se utilizan 175mg semanales de cardarine, recordando ingerirlas junto al desayuno.
Ciclo de volumen con oximetolona
La oximetolona es una sustancia un poco tóxica, y para evitar cualquier altercado, la duración del ciclo de volumen con este esteroide constará de tan solo 6 semanas y se deberá emplear de la siguiente forma:
- Semana 1 – 3: 350mg de Oximetolona semanal, utilizando una tableta antes de entrenar. 3 tabletas semanales de Arimidex, altercando su consumo un día sí y un día no. Y por último, 350mg de Proviron semanalmente, aplicando una tableta en el desayuno y una en la cena diariamente.
- Semana 4 – 6: 700mg semanal de Oximetolona, consumiendo una tableta antes de entrenar y otra 8 horas después. 7 tabletas de Arimidex, aplicando una diaria. Y 525mg semanales de Proviron, con una tableta en el desayuno, una en el almuerzo y otra en la cena.
Nota: El arimidex se debe tomar por las mañanas junto con el desayuno. Fuera de allí, no tiene ninguna otra indicación además de las iniciales.
Ciclo de volumen con péptidos
Un ciclo de péptidos se utiliza para mantener las ganancias y potenciar los efectos de los anabolizantes esteroides. Suelen ser utilizados en ciclos largos de hasta 16 semanas, los ciclos de volumen con péptidos se pueden emplear de la siguiente manera:
- Semana 1 – 16: 1 a 1,5mcg de cada péptido por kilo de peso magro. Es decir, 150mcg semanal dividiendo las dosis entre 3 o 4 veces al día.
Nota: En una sola inyectada puedes mezclar ambos péptidos (CJC sin dac y GHRP-2). Los momentos ideales para colocarlos son al despertar, antes de ir a dormir, luego de entrar con pesas y antes de hacer cardio y 25 minutos antes de cualquier comida.
Ciclo de volumen con insulina
Para realizar un ciclo de volumen con insulina se debe conocer muy bien el cuerpo del usuario, ya que un mal uso de esta puede volverte diabético. Utilizar en exceso esta dosis es peligroso, sin embargo, realizar un ciclo de volumen con insulina normal es totalmente seguro y fuera de cualquier riesgo de contraer cualquier enfermedad.
Este ciclo se debe tomar por tan solo 6 a 8 semanas seguidas para evitar correr cualquier riesgo. Un ejemplo básico de cómo realizar este ciclo de volumen puede ser:
- Semana 1 a 6: 0,7 a 1 unidad de insulina por cada 10 kg de peso magro una vez que se acabe de entrenar o justo antes de comenzar. Además de tomar 10gr de hidrato rápido por cada unidad de insulina. Es decir, si se colocan 5 unidades de insulina, se toman 50 gr de dextrosa.
Nota: Se debe tener en cuenta que mientras se está haciendo deporte y la insulina está actuando, hará que los niveles de azúcar en la sangre del usuario disminuyan y puedan causar hipoglucemia. Por esto es importante mencionar el ciclo de volumen que estás haciendo a tus compañeros de entrenamiento, de esta forma tu entorno social sabrá que hacer en caso de emergencias o en caso de un fallo de glucosa.
Ciclo de volumen con GH
Un ciclo de volumen con GH suele durar un tiempo bastante elevado ya que este no suele traer consigo efectos secundarios muy fuertes más allá de los cambios hormonales. Cuando se toman dosis de 2 a 4 IU diarios funciona como un promotor de anabolismo bastante eficaz en su labor de aumento de tamaño muscular.
Un ciclo de volumen con esta hormona suele durar entre 20 y 30 semanas, y está compuesta de la siguiente manera:
- Semana 1 – 8: Dosis de 14 IU semanal, ingiriendo una dosis diaria.
- Semana 8 – 30: Dosis de 28 IU semanal.
Ciclo de volumen sustanon y deca durabolin
Ciclar Sustanon con deca durabolín en un ciclo es algo que requiere un nivel de experiencia medio o avanzado. Para aplicarlo correctamente te recomendamos hacerlo de esta manera.
- Semana 1 – 10: 300 mg Sustanon + 300 mg Decadurabolin cada semana
- Semana 13 – 14: Una dosis de 56 ui de hormona de crecimiento humano por semana, para complementar el proceso de ganancia muscular sin correr riesgos de aromatización.
Nota: A este ciclo se le puede complementar 75 mg de proviron semanal, desde la semana 4 a la 10 si se cuenta con un nivel de experiencia avanzado.
Ciclo de volumen con masteron
El masteron es uno de los esteroides más utilizados y de mejor calidad que pueden encontrar en el mercado. La mejor combinación de este ciclado de anabólicos consta de 10 semanas que se reparte de la siguiente manera:
- Semana 1 – 10: 500mg de testosterona y 200 mg de masteron por semana.
Nota: Este ciclado es utilizado por hombres principiantes en el mundo de los ciclos y el ejercicio, sin embargo no se recomienda aumentar la dosis para evitar los efectos secundarios que puedan surgir por consecuencia.
Comprar ciclo para volumen
A la hora de comprar ciclo para volumen, contamos con muchas opciones a escoger, todas distintas y cada una de ellas se debe de adaptar a las necesidades y ciclos que queramos hacer. También puede ser distintos anabólicos y esteroides para el volumen, ya que tenemos distintas combinaciones y dosis.
Cada ciclo de volumen cuesta un distinto precio, dependiendo de los implementos que utilicemos. Y, para ser francos, hacer un buen ciclo de volumen con los esteroides de mejor calidad puede salir un poco costoso, pero en este mismo sitio tenemos todos los esteroides que necesitas al mejor precio.
Ciclo para volumen precio
Los precios de los ciclos de volumen pueden variar en cada tienda que visites o página que contenga estos paquetes de esteroides, así como los ciclos de esteroides para volumen principiantes, también pueden encontrarse de un ciclo de volumen y definición avanzado. Donde claramente, algunos costarán más que otros.
Los precios de los kits completos pueden costar alrededor de los $890 pesos mexicanos y los $3900 pesos mexicanos. Sin embargo, hay otros ciclos más baratos que pueden costar tan solo $790 pesos mexicanos. Manejamos varias formas de pago para facilitarte la compra de los esteroides.
Ciclo de volumen sin retención
A comienzos de los 80s se dio paso al nacimiento del “Permabulker” o “Dreamerbulker”, la cual es la práctica de siempre estar en una etapa de volumen, un ciclo de volumen permanente, sin retención. Esto no solo se conseguía comiendo todo lo que estuviera a su paso, sino también utilizando los esteroides para conseguir “aprovechar aún más estos ciclos”.
Lo cual es una práctica totalmente sin sentido, ya que el cuerpo solo admite una cantidad específica de grasa en el cuerpo y una cantidad total de hormonas como la testosterona, así que el término de “mientras más mejor” es un concepto totalmente errado.
Como sucede con cualquier otro medicamento, el uso en exceso de estos solo puede tener como resultado algo no muy bueno; que en este caso son los efectos secundarios que traen consigo el uso excesivo de los esteroides utilizados en los ciclos para volumen.
Efectos secundarios del ciclo de volumen
El uso excesivo de estas sustancias puede traen consecuencias, como también pueden traerlo el uso de un ciclo anabólico de volumen avanzado cuando aún eres un novato o amateur y no tienes experiencia utilizando estos ciclos de volumen.
Algunos de los efectos secundarios que se pueden presentar pueden ser:
- Retención del agua
- Supresión de testosterona
- Hepatoxicos
- Aumento de la presión arterial
- Ginecomastia
- Agresión
- Acné
- Pérdida del libido
- Problemas conjuntos
Además de que estos efectos suelen suceder al utilizar esteroides no apropiados para tu cuerpo, durante los ciclos es necesario emplear protectores que nos ayudan a evitar todo tipo de problemas durante los ciclos y controlar los cambios hormonales que se puedan sufrir por la inyección y uso de hormonas.
¿Es peligroso hacer un ciclo de volumen?
La respuesta es no. Hacer un ciclo de volumen, cuando se siguen todas las normas y se evita el abuso, es algo saludable para el cuerpo.
Los esteroides son legales en la gran mayoría de países, no son considerados como drogas ya que estas no generan una adicción como los antes mencionados. Los únicos problemas que pueden traer son cambios hormonales en las personas, y esto se soluciona haciendo un Post Ciclo, el cual es obligatorio en todos los ciclos, tanto de volumen como de definición.
Preguntas frecuentes
¿Cada cuánto se puede hacer un ciclo de esteroides de volumen?
Los ciclos pueden hacerse en cualquier momento siendo mayor de edad, siempre y cuando tu cuerpo esté apto para realizar dichos ciclos, de esta forma se evita cualquier tipo de lesión o problema de salud.
¿Cuantos ciclos de esteroides de volumen se pueden hacer al año?
Comúnmente se recomienda hacer un ciclo de volumen al año, específicamente durante el invierno, ya que en esta época se puede comer mejor, cosa bastante necesaria a la hora ciclos de volumen.
Sin embargo, la media de tiempo que se toma realizar un ciclo de esteroides de volumen es de 7 meses, así que podrías realizar 2 en un año, pero acabar tan solo uno si se iniciase a principios de la época.
¿En cuánto tiempo se ven resultados de un ciclo de esteroides de volumen?
Dependiendo del ciclo que utilices podrás ver resultados antes o después, pero los resultados se ven a corta medida en la primera semana, ya que en un ciclo de esteroides sueles ganar masa semanalmente si se está empleando de forma correcta.
Pero, si se refiere a resultados visibles, suelen tardar al menos 8 semanas en el caso de los hombres, y 4 semanas en el caso de las mujeres. Un hombre aplicando un ciclo para principiantes puede ganar 8 a 10kg en 14 semanas utilizando un ciclo de volumen basico.
¿Cuál es el mejor ciclo de esteroides para masa muscular y volumen?
Existen muchos ciclos de esteroides para masa muscular y volumen, decir “El mejor es este”, es una tarea complicada, ya que esto depende del usuario que vaya a utilizar los ciclos. Sin embargo, los más recomendados y utilizados son la combinación de Boldenona y testosterona, más dianabol o decadurabolin.
¿Cuánto tiempo esperar para otro ciclo, después de un ciclo de volumen?
El tiempo común que se debe esperar para que tu cuerpo se recupere totalmente del daño Stress que hayan dejado los esteroides suele ser de 3 a 4 meses, de esta forma también ayudas a que tu cuerpo se adapte mejor a los anabólicos que utilices en tu siguiente ciclo.
¿Desde qué edad puedo hacer un ciclo de volumen?
Es recomendable hacer los ciclos de volumen a partir de los 22 años, si se es menor se pueden utilizar otras estrategias para ganar músculo, pero es peligroso hacerlo siendo menor de edad, o siendo menor a los 22 años.
¿Hasta qué edad puedo hacer un ciclo de volumen?
La edad nunca ha sido un impedimento para estar en forma; aun teniendo 60 años se puede salir a trotar y hacer ejercicio regularmente. Además, algunos médicos recomiendan el uso de testosterona en personas mayores de edad como tratamientos médicos.
Más que la edad, se trata de la salud en la que se encuentre la persona, ya que debe estar 100% saludable antes de comenzar a hacer un ciclo de volumen, para esto es importante hacerse un chequeo antes de hacer el ciclo y después de terminarlo.
¿Se tiene que hacer un post ciclo después de un ciclo de volumen?
Sí, es reglamentario siempre hacer un post ciclo luego de cualquier ciclo, ya sea de volumen o definición. Esto se realiza porque los post ciclo ayudan a que las hormonas en tu cuerpo vuelvan a la configuración inicial, evitando así problemas hormonales a la larga y ayudando a tu cuerpo a recuperarse por completo.
¿Aumenta la libido el hacer un ciclo de volumen?
El sentido común podría responder que sí, ya que la testosterona es una hormona que está directamente ligada al libido del hombre. Pero esto dependerá de la persona y el momento del ciclo, ya que llegará un punto donde tu cuerpo no genere tanta testosterona como al inicio, donde se verá reducido el deseo sexual
Pero en muchos casos sí, ya que el libido suele bajar cuando la testosterona está por debajo de los niveles normales (Esto se denomina SDT – Déficit de Testosterona), pero al utilizar esteroides de testosterona, esta se ve aumentada al principio, y con ella el libido.
¿Es verdad que da mucha hambre cuando se hace un ciclo de volumen?
En algunos ciclos de volumen donde se usa Boldenona si se puede aumentar bastante el apetito, ya que es un esteroide muy anabólico y genera hambre en hombres y mujeres.
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